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　　从四年级开始每年都有一场长跑比赛，每个年级跑得米数都不一样，但是跑完了都一样累。

　　两个星期前我们班的郭华琳从别的班知道了下个星期二要开始长跑，从那天开始他就开始练长跑，练到下周二天有不测风云，真不巧下雪了，大家有等到周五，周五下午从1：20开始往三中那边走，我站队的时候老师说：柏寒你回班把电池拿来。我在班级找了10分钟没找到，老师又派了一个同学叫我，她在叫我的过程中帮我找，没找到我们两个从学校跑到三中也有2500米，我们俩在路上说咱们胜利了，他们都输了。我们俩到了三中不一会儿就开始跑了，我们为他们加油打气，我们班有一个女生得了第三名，人那个早就知道长跑的那个女生，居然跑了一个倒数第一，我们都为她感到遗憾。

　　这次长跑我也想跑，但不敢和老师说，因为我怕别人说我长得那么胖能跑得动吗，所以我就没敢和老师说。

　　从这次长跑中我知道了，有活动就参加，参加了，拿不到第一但是在活动中，也会有收获的，这次没跑好，还有下一次呢，再接再厉呗！加油加油加油！四年二班加油，四年二班永远都是第一名，我喜欢四年二班的人，而我更喜欢四年二班的老师。

　　四年二班我爱你！

一年级:我是公主

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　　星期五,我们三(1)班上体育课,老师组织同学们500米赛跑比赛,先把同学们分成4组,每组大约11人,然后从分组当中评选出最优秀的同学参加学校的运动会。

　　同学们按照老师的要求先作热身运动，然后慢跑50米，这个长度是操场的一圈。等到即将正式比赛的时候，第一组的同学们等老师一吹哨就像箭一样冲向了前方，旁边的同学为他们喊加油助威。

　　我被老师分到第二组，轮到我们组比赛的时候，我的心里很紧张，我尽量让自己轻松平静下来。

　　第二组随作老师的哨声响开始了，我飞快地跑了出去。第一圈的时候，同学们的体力都差不多，不分上下，第二圈开始的时候，差距就渐渐的拉开了，这时候，我的双腿就像灌了铅一样，非常难受。经过我努力，我以小组第2名冲向了终点。

　　通过这次比赛，我明白了一个道理，做什么事情，都要尽自己最大的努力。决不轻言放弃。

（字数：332 ）

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　　今天我读了《小鹿学长跑》。　　清早，太阳公公还没露出笑脸，小鹿就开始练习跑步了。很多小动物都还在睡懒觉，可是，小鹿已经呼吸着树木里的清新空气，越跑越快了。小鹿每天坚持练习长跑，身体锻炼得非常强健，所以，小鹿一次次逃脱了凶猛老虎的追捕。　　这个故事告诉我们：做任何事情都不能偷懒，只有坚持，才能学到真本领。